Поток для бёдер
Язык: на русском языке
Продолжительность: 44:34
Сложность:
(лёгкий)
Инвентарь: йога-блоки; плед; подушка; болстер; стена
Категория: Yin-йога
Этот комплекс направлен на расслабление бёдер и тазобедренных суставов. Каждая асана удерживается 3 минуты. Это практика отлично подойдет после беговых тренировок или других аэробных нагрузках на ноги; а также если ощущаете усталость в ногах.
Смотрите также
Fatal error: Uncaught Error: Call to a member function diff() on int in /data01/virt115587/domeenid/www.anyayoga.ee/ru/product.php:462 Stack trace: #0 {main} thrown in /data01/virt115587/domeenid/www.anyayoga.ee/ru/product.php on line 462