Мягкий флоу со скрутками и наклонами
Язык: на русском языке
Продолжительность: 37:59
Сложность:
(лёгкий)
Инвентарь: йога-блоки, йога-ремешок
Категория: Йога для начинающих
Несложная потоковая практика, где акцент сделан на мягкое вытяжение и расслабление. Вся практика выполнена сидя на коврике или в положении на четвереньках. Данный урок так же подходит для практики в дни менструаций.
Смотрите также
Fatal error: Uncaught Error: Call to a member function diff() on int in /data01/virt115587/domeenid/www.anyayoga.ee/ru/product.php:462 Stack trace: #0 {main} thrown in /data01/virt115587/domeenid/www.anyayoga.ee/ru/product.php on line 462